فكر في التدليك الرياضي على أنه الشقيق الأكثر تركيزًا لتدليك الأنسجة العميقة. ولكن مع التدليك الرياضي ، قد يدمج المعالج الخاص بك تمارين الإطالة وقد تستهدف الجلسة منطقة معينة من الجسم.
يستخدم مساج رياضي في أبوظبي تقنيات مختلفة لمساعدة الرياضيين على تحسين الأداء ومنع الإصابة. أثناء التدليك الرياضي ، سيركز معالج التدليك على العضلات الأكثر استخدامًا في رياضة الرياضي.
نحن نقدم أفضل مساج رياضي في أبوظبي مع مجموعة حصرية من العلاجات العلاجية. تم تخصيص العلاجات الشاملة التي نقدمها لعلاج مجموعة واسعة من الإصابات الرياضية. تم تصميم العلاجات بطريقة لا تشفي المنطقة المصابة بسرعة فحسب ، بل تحسن أيضًا التعافي ، مما يجعل المنطقة مرنة وقوية.
مساج رياضي هو شكل من أشكال الجسم للرياضيين. يتم استخدامه للمساعدة في منع الإصابات وتجهيز الجسم للنشاط الرياضي وكذلك للحفاظ على الشكل. كما أنه يساعدهم على التعافي من التدريبات والإصابات. يمكن أن يكون من ثلاثة أنواع: تدليك ما قبل الحدث ، والتدليك بعد الحدث ، وتدليك الصيانة.
على عكس مساج الجسم بالكامل الذي يخفف التوتر ، يركز التدليك الرياضي على تحفيز نقاط الزناد وإطالة المناطق الضيقة.
يستعير مساج رياضي تقنياته من تخصصات أخرى مثل العلاج الطبيعي وعلاج العظام. يمكن أن يتضمن تقنيات تدليك متعددة مثل إطلاق الأنسجة الرخوة ، والتقنية العصبية العضلية ، والإفراج عن الموضع ، والإفراج اللفافي على سبيل المثال لا الحصر.
مساج رياضي ينطوي على التلاعب بالأنسجة الرخوة وإطلاقها لإفادة الشخص الذي يمارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا أو يعاني من قلة الموقف. يستخدم خبراؤنا تقنيات وأدوات مختلفة لتحرير الأنسجة الرخوة من أجل تخفيف توتر العضلات واختلال التوازن.
يُتوقع منك أن تتحرك كثيرًا وتتواصل مع معالجك حتى يتمكن من الاستجابة لما يشعر به جسمك. أخبر معالجك دائمًا إذا كنت تعاني من أي نوع من الألم. يمكنك الاستفادة من التدليك الرياضي بالطرق التالية:
✧ يمنعك من الإصابة بألم في العضلات بعد التمرين.
✧ يساعدك على ممارسة الرياضة بكفاءة أكبر وتحسين أدائك.
&✧ يساعد في علاج الإصابات بما في ذلك انقسام الساق ، وكوع التنس ، والالتواءات ، والإجهاد.
✧ يحسن معدل ضربات القلب وضغط الدم.
✧ يزيد من الدورة الدموية والتدفق الليمفاوي.
خدمات صالون وسبا رجالي::